Es braucht nicht viel zum Glücklich sein...



Yippie…Morgen ist es endlich soweit, ich fahre nach Travemünde zum Wellnesswochenende mit zwei Freundinnen! Freu mich unglaublich auf 3 Tage mit viel Schwimmen, Sauna und Entspannung. Wir haben verschiedene Anwendungen gebucht, wie Ganzkörpermassage, Gesichtsbehandlung und Fußreflexzonen-Massage. 

Wir fahren in das 4 Sterne Maritim Strandhotel in Travemünde, das sehr nah am Strand gelegen ist und somit auch einen Abstecher ans Meer auf unsere To-Do-Liste steht. Wir hoffen am frühen Nahmittag anzukommen und quasi direkt in den Spa-Bereich  abzutauchen und erst am Sonntag wieder aufzutauchen :-). 




Das Gepäck für so ein Wochenende fällt zum Glück recht klein aus… denn für Sauna und Pool braucht man nicht viel anzuziehen :P Was natürlich nicht fehlen darf sind die Nikes und Sportsachen um den Fitnessbereich zu testen und eine Chillhose um danach zu entspannen. Ein gutes Buch und einige Magazine sind auch verdammt wichtig um im Ruhebereich zu relaxen. Ich hoffe ich habe alles dabei?! Dann kann’s ja los gehen!!

My Bodytea



Heute Morgen war es soweit, der letzte Teebeutel von „Bodyteaaustrailia“ hat mich traurig angelächelt. Ich habe diese Zusammensetzung aus verschiedenem grünen Tee und anderen natürlichen Inhaltsstoffen nun 15 Tage lang getrunken, jeweils einen morgens vorm Frühstück und einen abends vorm Abendbrot. Der Tee sollte angeblich beim Abnehmen helfen und entgiften. Ich bin ja sehr anfällig für solche Abnehmwerbung und hab mir für 30€ den Tee aus Australien her schiffen lassen. Ich habe mir zwar gedacht „ach, der bringt eh nix!“, aber mit Tee kannst du nix kaputt machen dachte ich. Und nun…
30 Teebeutel später habe ich tatsächlich 3.1kg abgenommen und an Po und Bauch jeweils 2-3 cm abgenommen. Es ist vielleicht nicht die Welt, aber ich bin trotzdem positiv überrascht! Es ist ein guter Start zur Gewichtsreduzierung und gerade wenn man zum Beispiel vorm nächsten Sommerurlaub  nochmal ein paar Kilos verlieren möchte ist das ideal. Ich habe natürlich weiter mein Sportpogramm gemacht, aber nicht mehr als vor dem Tee. Der Tee hat eine sehr sättigende Wirkung und gerade vorm Abendessen hat er meinen Appetit stark gebremst.

Ich bin begeistert und würde ihn jeder Zeit weiterempfehlen. Vom Geschmack her war es jetzt nicht sooo meins, aber ich mag auch einfach nicht so gerne grünen Tee. Besonders ekelig schmeckte er allerdings auch nicht ;-)


check it out!

Got some new shoes



Heeeey!
Habe mir vor einigen Tagen bei „Maltese Lab“ ganz besondere Vans bestellt. Die Firma aus Italien designt auf Anfrage Chucks und Vans mit Nieten. Ähnliche Schuhe hatte ich bei der Fashionbloggerin Chiara Ferragni (http://www.theblondesalad.com/)gefunden. Heute sind die tollen Schuhe dann angekommen und ich habe mich so gefreut beim auspacken!!


Camouflage mit goldenen Totenköpfen …echte Hingucker die Schuhe!!

Purple Smoothietime



Zutaten:
200g Naturjoghurt
½ Banane
80g Blaubeeren


Roadtrip 1- Brügge und Normandie



Letztes Jahr habe ich mir mit meinem Freund den Traum erfüllt und einen kleinen Roadtrip gestartet. Wir sind durch Belgien und Frankreich gereist, mit seinem Auto, einem Zelt und bestem Wetter.

Am 15.07. sind wir in Bielefeld schon früh um neun gestartet und haben uns auf den Weg nach Belgien gemacht. Es stellte sich schnell heraus, dass es ratsam gewesen wäre das Navi vorher nochmal mit den aktuellen Updates zu versorgen, denn schon bald hinter der holländischen Grenze kamen die ersten Schwierigkeiten auf. Ein Autobahnkreuz haben wir gleich 3x überquert…

Doch gegen 15 Uhr haben wir dann unser Ziel erreicht, den Campingplatz in  Brügge. 


Outfit of the day



Habe heute aktiv etwas gegen das saukalte Wetter getan… ich war shoppen. 
Habe bei Zara diese süße Polkadot-Bluse im Ausverkauf gefunden und direkt zugeschlagen. Dazu trage ich eine Jeans im Used-Look mit Ledergürtel von H&M und meine schon oft gezeigten und heiß geliebten braunen Wildlederboots von Esprit.
Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende!!


Dips & Gemüse



Heute habe ich mir einen gemütlichen Abend mit einer Freundin vorm Fernseher gemacht. Besser als Chips und Salzstangen sind dazu aber Gemüsesticks mit selbstgemachten Dips. Hier findet ihr die Rezepte für einen Champion- und einen Tunfischdip. 

Championdip:  
 
Ihr braucht...
Frischkäse
Champions 
Schalotten
Milch
Salz
Pfeffer
Paprikapulver