After-Workout-Drink

18:58 My Living Spree 0 Comments

Nach einem anstrengenden Sonntagsworkout gibt es nichts besseres als einen eiskalten Joghurt-Berry-Shake!!
Wichtiges Eiweiß für den Muskelaufbau!! :-P







 Einfach ...

1 Cup gefrohrene Beerenmischung
1 Cup Naturjohgurt
1 Banane
1 Schluck Milch...











... und alles gut mixen!













Lasst euch erfrischen... und genießt den Sonntagabend <3

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