Sehnsucht nach Meer...

15:26 Melissa 2 Comments



Kennt ihr diese ruhelosen Tage, an denen ihr nichts mit euch anzufangen wisst… Ihr seid voller Tatendrang und doch antriebslos zur gleichen Zeiten. Bei mir sind das bevorzugt solche Sonntage wie heute! Bielefeld zeigt sich mal wieder von seiner schönsten Seite, 100% Regenwahrscheinlichkeit den ganzen Tag bei null Stunden Sonne. Wie soll man da denn nicht verrückt werden?!

An diesen Tagen vermisse ich das Meer bzw. den Ozean besonders, denn es gibt keinen Ort, der bei jedem Wetter so eine Anziehungskraft hat  wie das Meer, selbst bei Sauwetter hat es seinen Reiz. Manchmal frage ich mich, ob das Meer mich genauso vermisst wie ich das Meer, wenn wir uns nicht sehen :D Ich hänge an Tagen wie diesen auf dem Sofa rum oder liege im Bett und träume mich an entfernte Ziele, schwelge in Erinnerungen oder spinne mir im Kopf meine nächste Reise zusammen. Letztes Jahr war ich viel unterwegs, in vielen verschiedenen Ländern und dabei immer am Meer… Dieses Jahr ist es etwas schwierig mit dem Planen, dabei hab ich so viel was ich gerne sehen würde… Die vielen Reiseblogs und Vlogs verschlimmern das Fernweh dabei natürlich noch etwas, aber ich werde einfach nicht müde, wenigstens in Gedanken dem tristen deutschen Spätwinterwetter zu entkommen. 

Was macht ihr an solchen Tagen? Habt ihr schon tolle Reisen für dieses Jahr geplant oder vielleicht sogar schon welche erlebt? Ich träume jetzt erstmal weiter von den Stränden dieser Welt, davon den Sand an den Füßen spüren zu können und das Rauschen des Meeres zu hören… Ich kann die salzige Luft fast riechen …






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Spring is just around the corner...

14:00 Melissa 0 Comments



Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber für meinen Geschmack hatten wir jetzt genug Winter. Ich könnte gut und gerne ein paar Grad mehr vertragen und die dicken Jacken und Schuhe in den Schrank verbannen. Am Wochenende gab es schon mal einen kleinen Vorgeschmack. Ich gebe zu, es war eigentlich noch nicht warm genug für freie Knöchel, aber so bald die Sonne raus kommt und ich den strahlend blauen Himmel sehe, werde ich übermütig. Also habe ich am Samstag endlich mal meinen neuen rosa Mantel, den ich an Silvester in Bordeaux gekauft habe, angezogen und dazu meine weißen Superga’s. 


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Rotkohlsalat

16:53 Melissa 2 Comments



Hallo ihr Lieben, heute gibt es mal wieder ein Rezept für euch zum Nachmachen.

Ich bin immer auf der Suche nach neuen Rezepten für leckere Salate, die ich vielleicht so nie ausprobiert hätte. Daher habe ich mich sehr gefreut, als ich bei der lieben Marie von Snukaround/ Snukiful dieses leckere Rezept für einen Rotkohlsalat gefunden habe.

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My favorite Instagram-Accounts

15:00 Melissa 0 Comments



Ich bin ein echter Instagram-Junkie geworden in den letzten Jahren. Das „Bildchen gucken“ wie mein Freund es nennt, begleitet mich morgens nach dem Aufstehen und abends bevor ich das Licht ausmache. Es gehört fest zu meiner täglichen Routine und es macht einfach Spaß in das Leben anderer ein Stück weit einzutauchen und andere auch an meinem Leben teilhaben zu lassen. Natürlich darf man bei den ganzen schönen Bildern nicht vergessen, dass diese oft bearbeitet sind und nicht die volle Realität zeigen. Hat man dies aber immer im Hinterkopf, finde ich wirklich nichts Schlimmes dabei in diese Welt einzutauchen!

Heute zeige ich euch daher meine fünf liebsten Accounts auf Instagram, auf deren Bilder ich mich im Moment am meisten freue :-)

1. Marie von Snukiful

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One Week of Fitness

10:00 Melissa 0 Comments



Wochenende :) Heute ist Sonntag und den lass ich mal ganz entspannt starten, mit heißem Tee und einem guten Buch im Bett, bevor ich dann vielleicht mal rüber gehe auf’s Sofa :D So gefällt mir das!
Na gut, aber den ganzen Tag werde ich hier doch nicht verbringen, denn so unmotiviert ich mich hier bei My Living Spree gezeigt habe, war ich zum Glück nicht in allen Bereichen. Seit Anfang des Jahres habe ich nämlich endlich meine Sportmotivation wieder gefunden… und sie hatte sich verdammt gut versteckt :P 

Heute steht leichtes Cardiotraining  inklusive Schwimmen auf dem Programm und daher werde ich heute Nachmittag noch schnell ins Fitnessstudio fahren bevor es mit meiner Family in die L’osteria zum schlemmen geht. 

Um weiterhin so motiviert zu bleiben, habe ich mir angewöhnt sonntags einen Workout-Plan für die kommende Woche zu schreiben und heute zeige ich euch einmal den der vergangenen Woche. 




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friday inspiration - ready for snow

11:00 Melissa 0 Comments



Lange nichts gehört?!... Stimmt … Das böse Winter-Inspirations-Motivations-Tief hat mich leider auch dieses Jahr wieder erwischt. Dazu kommt ja, dass mein Freund immer noch in Frankreich weilt und ich daher keinen so richtig ambitionierten Fotografen zur Hand habe im Moment. Naja… so langsam muss ich aber mal wieder in Schwung kommen und daher kommt heute endlich mal wieder ein „friday inspiration“-Post online.

Nächsten Monat ist es soweit, ich fahre mit meinem Freund und seiner Familie in den Skiurlaub nach Österreich. Es ist erst das zweite Mal, dass ich auf dem Snowboard stehen werde, was mich etwas nervös macht, aber ich freu mich trotzdem schon sehr drauf. Daher hier ein paar essentielle Dinge die man in einem Skiurlaub gut gebrauchen kann.



Snowboardjacke

Meine alte Skijacke hat leider schon vor zwei Jahren den Geist aufgegeben und daher wird es Zeit für eine Neue. Ich habe mich für dieses bunt gestreiftes Model der Marke Roxy entschieden. Sie ist zwar mit vielen Streifen etwas auffälliger, dabei aber trotzdem zu vielem kombinierbar. Und das Wichtigste ist dabei eh, dass sie warm und trocken hält.

Sonnenbrille

Ich hoffe natürlich auf viel Sonne, daher ist eine Sonnenbrille unabdingbar. Bei unserem Skiwochenende vor zwei Jahren hatten wir totales Glück mit dem Wetter und wirklich quasi nur Sonne. Also Daumen drücken, dass es dieses Jahr wieder ähnlich wird, denn es gibt doch nichts Besseres als eine heiße Schokolade in der Sonne auf der Hütte zu trinken.

Schneehose

Auch in diesem Jahr hab ich das Glück, dass mir meine liebe Anne ihre Schneehose leiht. Die ist weiß und passt daher auch zu fast allem… daher auch perfekt zu meiner gestreiften Jacke von Roxy die ich mir ausgesucht habe. Und falls es wieder so warm ist wie beim letzten Mal, kann ich auch mal meine pinke Regenjacke dazu tragen.

Dicke Schuhe

Ja ich und die Winterschuhe :D Diese Hassliebe… Aber wenn man wirklich in den tiefen Schnee fährt, sollte man doch nicht darauf verzichten. Da wir ja eh fast die ganze Zeit auf der Piste verbringen, werde ich die meiste Zeit die Snowboardboots anhaben. Würde ich aber noch dicke Schuhe suchen, würde ich zu den Moonboots greifen. Obwohl ich gespannt wäre, wie so kurze Beine darin wirken müssen :D

Mütze

Na klar, die Mütze darf nicht fehlen. Ich habe mir zwar überlegt, dass ich in diesem Jahr einen Helm tragen werde beim Snowboarden an sich, doch beim Essen oder Entspannen vor der Hütte sollte man dann doch lieber eine Mütze dabei haben um die erhitzten Ohren zu schützen.

Badeanzug

Hä?? Einen Badeanzug im Skiurlaub? Jaha, ihr seht richtig. Denn das Hotel zu dem unser Apartment  gehört hat einen wunderschönen Wellnessbereich mit verschiedenen Saunen und einem großen Whirlpool. Und da ich ja noch nicht so die geübt Snowboarderin bin, ist der Muskelkater vorprogrammiert und ein Besuch in der Sauna das perfekte Mittel zum Gegenlenken.

Ich wäre dann also startklar zum Snowboarden :-)

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