Es braucht nicht viel zum Glücklich sein...

19:11 Melissa 0 Comments



Yippie…Morgen ist es endlich soweit, ich fahre nach Travemünde zum Wellnesswochenende mit zwei Freundinnen! Freu mich unglaublich auf 3 Tage mit viel Schwimmen, Sauna und Entspannung. Wir haben verschiedene Anwendungen gebucht, wie Ganzkörpermassage, Gesichtsbehandlung und Fußreflexzonen-Massage. 

Wir fahren in das 4 Sterne Maritim Strandhotel in Travemünde, das sehr nah am Strand gelegen ist und somit auch einen Abstecher ans Meer auf unsere To-Do-Liste steht. Wir hoffen am frühen Nahmittag anzukommen und quasi direkt in den Spa-Bereich  abzutauchen und erst am Sonntag wieder aufzutauchen :-). 




Das Gepäck für so ein Wochenende fällt zum Glück recht klein aus… denn für Sauna und Pool braucht man nicht viel anzuziehen :P Was natürlich nicht fehlen darf sind die Nikes und Sportsachen um den Fitnessbereich zu testen und eine Chillhose um danach zu entspannen. Ein gutes Buch und einige Magazine sind auch verdammt wichtig um im Ruhebereich zu relaxen. Ich hoffe ich habe alles dabei?! Dann kann’s ja los gehen!!

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My Bodytea

17:32 Melissa 0 Comments



Heute Morgen war es soweit, der letzte Teebeutel von „Bodyteaaustrailia“ hat mich traurig angelächelt. Ich habe diese Zusammensetzung aus verschiedenem grünen Tee und anderen natürlichen Inhaltsstoffen nun 15 Tage lang getrunken, jeweils einen morgens vorm Frühstück und einen abends vorm Abendbrot. Der Tee sollte angeblich beim Abnehmen helfen und entgiften. Ich bin ja sehr anfällig für solche Abnehmwerbung und hab mir für 30€ den Tee aus Australien her schiffen lassen. Ich habe mir zwar gedacht „ach, der bringt eh nix!“, aber mit Tee kannst du nix kaputt machen dachte ich. Und nun…
30 Teebeutel später habe ich tatsächlich 3.1kg abgenommen und an Po und Bauch jeweils 2-3 cm abgenommen. Es ist vielleicht nicht die Welt, aber ich bin trotzdem positiv überrascht! Es ist ein guter Start zur Gewichtsreduzierung und gerade wenn man zum Beispiel vorm nächsten Sommerurlaub  nochmal ein paar Kilos verlieren möchte ist das ideal. Ich habe natürlich weiter mein Sportpogramm gemacht, aber nicht mehr als vor dem Tee. Der Tee hat eine sehr sättigende Wirkung und gerade vorm Abendessen hat er meinen Appetit stark gebremst.

Ich bin begeistert und würde ihn jeder Zeit weiterempfehlen. Vom Geschmack her war es jetzt nicht sooo meins, aber ich mag auch einfach nicht so gerne grünen Tee. Besonders ekelig schmeckte er allerdings auch nicht ;-)


check it out!

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Got some new shoes

18:42 Melissa 0 Comments



Heeeey!
Habe mir vor einigen Tagen bei „Maltese Lab“ ganz besondere Vans bestellt. Die Firma aus Italien designt auf Anfrage Chucks und Vans mit Nieten. Ähnliche Schuhe hatte ich bei der Fashionbloggerin Chiara Ferragni (http://www.theblondesalad.com/)gefunden. Heute sind die tollen Schuhe dann angekommen und ich habe mich so gefreut beim auspacken!!


Camouflage mit goldenen Totenköpfen …echte Hingucker die Schuhe!!

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Purple Smoothietime

16:42 Melissa 0 Comments



Zutaten:
200g Naturjoghurt
½ Banane
80g Blaubeeren


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Roadtrip 1- Brügge und Normandie

19:32 Melissa 0 Comments



Letztes Jahr habe ich mir mit meinem Freund den Traum erfüllt und einen kleinen Roadtrip gestartet. Wir sind durch Belgien und Frankreich gereist, mit seinem Auto, einem Zelt und bestem Wetter.

Am 15.07. sind wir in Bielefeld schon früh um neun gestartet und haben uns auf den Weg nach Belgien gemacht. Es stellte sich schnell heraus, dass es ratsam gewesen wäre das Navi vorher nochmal mit den aktuellen Updates zu versorgen, denn schon bald hinter der holländischen Grenze kamen die ersten Schwierigkeiten auf. Ein Autobahnkreuz haben wir gleich 3x überquert…

Doch gegen 15 Uhr haben wir dann unser Ziel erreicht, den Campingplatz in  Brügge. 


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Outfit of the day

19:57 Melissa 0 Comments



Habe heute aktiv etwas gegen das saukalte Wetter getan… ich war shoppen. 
Habe bei Zara diese süße Polkadot-Bluse im Ausverkauf gefunden und direkt zugeschlagen. Dazu trage ich eine Jeans im Used-Look mit Ledergürtel von H&M und meine schon oft gezeigten und heiß geliebten braunen Wildlederboots von Esprit.
Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende!!


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Dips & Gemüse

00:44 Melissa 0 Comments



Heute habe ich mir einen gemütlichen Abend mit einer Freundin vorm Fernseher gemacht. Besser als Chips und Salzstangen sind dazu aber Gemüsesticks mit selbstgemachten Dips. Hier findet ihr die Rezepte für einen Champion- und einen Tunfischdip. 

Championdip:  
 
Ihr braucht...
Frischkäse
Champions 
Schalotten
Milch
Salz
Pfeffer
Paprikapulver






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New Zealand - Part 2

19:00 Melissa 0 Comments



Ich wünsche euch einen kuscheligen Sonntagabend ihr Lieben!

Den ersten Teil meiner aufregenden Neuseelandreise habt ihr ja schon kennengelernt, nun ist es Zeit für die zweite Hälfte:
 

Anfang März habe ich mit meiner Gastfamilie und der japanischen Austauschschülerin die mit uns zusammen gewohnt hat, einen tollen Ausflug gemacht. Wir sind um 4.45 Uhr morgens aufgestanden um uns den Sonnenaufgang vom Mount Maunganui aus anzusehen.  Der Berg liegt mit dem Auto ca. 10 Minuten von unserem Haus entfernt. Zu Fuß braucht man so 50 Minuten um auf die Spitze des Berges zu kommen, wenn man stramm  geht. Der Aufstieg war anstrengend, doch der Anblick der sich mir da oben bot, hat alle Anstrengungen mehr als wieder gut gemacht! Das hat definitiv Wiederholungswert!!



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Skateboard for my shoes

15:41 Melissa 0 Comments

Salut ...


Heute ist „Do-it-Yourself“-Day! Ich habe einen tollen neuen Platz für meine Schuhe gefunden, die viel zu schade sind um im Schrank zu verschwinden. Mein Freund hat letztens eins seiner alten Skateboards aussortiert, da kam mir die Idee aus diesem Board ein Board für meine Schuhe zu bauen. Denn das Skateboard ist so schön verranzt, das es zu schade ist es weg zu tun. 

Mit dem Akkuschrauber könnt ihr ganz einfach die Achsen/ Rollen abschrauben (die könnten auch dran bleiben, wenn der Freund sie nicht behalten möchte ;-)). 



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New Zealand - Part 1

20:51 Melissa 0 Comments



Vor fast genau einem Jahr, nämlich am 04.02.2013, bin ich für sechs Wochen nach Neuseeland geflogen. Ich hatte als Thema meine anstehenden Bachelorarbeit das Bildungswesen Neuseelands gewählt und aus diesem Grund ein Praktikum in einer Grundschule organisiert. Die Schwester meiner Freundin hatte vor einigen Jahren einen Schüleraustausch nach Tauranga auf der Nordinsel Neuseelands gemacht, daher bin ich auch in diese Stadt gegangen um den Kontakt zu nutzen. Die Idee war super, ich hätte es mit der Gastfamilie nicht besser treffen können. Neben der Arbeit in der Schule war diese Reise aber vor allem ein riesen Abenteuer für mich. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich traue 47 Stunden lang, alleine mit Bahn, Flugzeug und Bus zu reisen und dann auch noch sechs Wochen lang 18172 km von zu Hause weg zu sein.  But I did it!!! 

Ihr fragt euch vielleicht, wie man 47 Stunden unterwegs sein kann, das war so:
Mit dem Zug zum Flughafen nach Düsseldorf, dann von Düsseldorf nach Dubai geflogen und eine Stunde Aufenthalt in den Arabischen Emiraten gehabt. Dann ging es weiter bis nach Melbourne/ Australien mit einem Tankstopp in Kuala Lumpur/ Malaysia. Dort hatte ich dann wunderbare sechs Stunden Aufenthalt … und nix zu tun!! Es war Nacht und der Flughafen hatte komplett geschlossen. Also blieb nur der Versuch zu Schlafen und nicht zu aufgeregt zu werden. Der letzte Flug ging dann von Melbourne nach Auckland und war mit ca. 4 Stunden der Kürzeste. So … da war ich nun in Neuseeland, doch noch lange nicht am Ziel. Der Bus hat mich dann noch 5 Stunden durch Neuseelands Berge gekurvt, bis ich dann endlich abends in Tauranga angekommen bin. Sehr müde, doch sehr Glücklich!!

Ãœber den Wolken

Sonnenaufgang am Flughafen Melbourne

Landeanflug auf Auckland


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New Bag Arrived

20:52 Melissa 0 Comments

HEY :-)
Ratet wer die Glückliche war und ein großes Päckchen zu Hause stehen hatte nach acht Stunden Arbeit und zwei Stunden Work out?!?!?! ... na ICH :-)
Meine neue H&M-Tasche ist heute angekommen, nach nur 3 Tagen! Daumen hoch sag ich mal...
Die Tasche ist ca. 30 x 40 cm groß, da passt also einiges rein. ich hatte sie bei einem anderen Mädel im Fitnessstudio gesehen, die ihre Sportsachen darin mitgenommen hat. Blöcke und Mappen passen aber auch perfekt rein und somit ist die Tasche ein super Begleiter für die Uni. Ein kleiner Weekender mit vielen Funktionen!!
Die Tasche kann durch Druckknöpfe vergrößert oder verkleinert werden.
Es gibt 3 Innentaschen, eine davon mit Reisverschluss.
Wahlweise mit Schulterriemen oder kurzen Armgriffen.

XL-Bag by H&M

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Zapfenstreich

19:18 Melissa 0 Comments



Wann kommt eigentlich der Frühling wieder? 
Es ist zwar erst Mitte Januar, doch für mein Gefühl könnte es wieder heller werden und auch dieses Schmuddelwetter ist zum abgewöhnen. Die Weihnachtszeit ist vorbei und auch Silvester haben wir alle gut hinter uns gebracht, nun heißt es warten auf den Frühling. 

Der Adventskranz muss längst raus aus der Wohnung, doch für etwas Frühlingshaftes ist es doch noch zu früh im Jahr… daher habe ich mich für einen Tannenzapfenkranz entschieden. Das geht super einfach und ist auch günstig. Alles was ihr braucht ist ein Rohling aus dem Bastelladen und eine Heißklebepistole. Auf einem Waldspaziergang könnt ihr dann alles sammeln was ihr schön findet und mit auf den Kranz kleben. Ich finde es besonders schön, Zapfen von verschiedenen Bäumen zu nehmen und diese kreuz und quer aufzukleben, das lässt den Kranz lockerer aussehen.

Viel Spaß beim nachbasteln! 

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Lua Bracelet

20:24 Melissa 0 Comments



Hallo ihr Lieben,
bei einem spontanen Shoppingabstecher in der Mittagspause habe ich einen echten Glücksgriff gemacht. Ich habe in der Bielefelder Altstadt im Laden R25 dieses tolle Armband von „Lua“ gefunden. So simpel, doch trotzdem ein echter Hingucker! Es gibt noch viele weitere, ähnliche Armbänder… also vorbei schauen und rumstöbern, es lohnt sich!





Bracelet by Lua 
Watch by Asos

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