Jetzt aber mal los...
Ahhhh…. T-3 Wochen!!!
In drei Wochen (26.September) ist es wieder soweit, ich habe mich erneut für
den Böckstiegellauf angemeldet. Das heißt für mich nun aber auch, endlich mal
ran an den Speck, denn ich befinde mich seit einiger Zeit in einem kleinen
Motivationsloch…Dazu kommt, dass mich diese fiese Erkältung ganz schön zurück geworfen hat und ich in den letzten 10 Tagen GAR NICHTS machen konnte!
Da es jetzt aber einfach mal sein muss, habe ich mir einen
Plan zum Abhaken gemacht. Ich würde mich ungern verschlechtern zum Ergebnis vom
letzten Jahr, was allerdings bedeutet, dass ich die 10km in unter einer Stunde
laufen muss und das bei weitem im Moment im Training nicht schaffe. Also muss
da noch was kommen… Auf los geht’s los :-)
to do:
2 x 10 km
3 x 8 km
4 x 5 km
3 x 3 km
Der klare Vorteil in diesem Jahr ist, das meine liebe Anne
mitläuft und ich somit jemanden habe, der mich motiviert zu trainieren, denn
hat man sich zum gemeinsamen Laufen verabredet, fällt das seltener aus, als
wenn man sich alleine auf den Weg machen muss.
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